Etiket arşivi: beslenme tipleri

Midemin boş olmasıyla huzur bulacağımı hiç düşünmemiştim. Ama gördüm ki gayet iyi oluyormuş. Özellikle bunu ramazan ayında anladım. Oruçluyken gayet rahat olan vücudum iftardan sonra kendine gelemiyordu. Tıka basa yedikten sonra infilak etme noktasına ulaşmam bunda en büyük etken sanırım. … Okumaya devam et →